转移注意力。培养自己的兴趣爱好，多参加社会活动，看看书，跑跑步等。

让生活充足起来。人一闲下来就会胡思乱想，忙都忙不过来时，哪有心思想这些呀。

树立正确的价值观。看些修身养性的书，树立一个人生目标，并为之奋斗。

谈场恋爱。真正的走进女人，了解女人，不好奇后，就不想了。