冷米饭,或者温的。因为热的米饭会把做寿司的紫菜烫坏,做寿司的时候还要注意一点,手上要沾一点点的寿司醋,这样做出来的寿司更美味,也不粘手,但是寿司醋的量很不好把我,若沾多了,吃寿司的时候会有一股酸味,沾少了,又起不到应有的作用。