陆游家训主要内容在告诫子孙要节俭持家、宽厚带人，并屡屡言及宁务农莫做官之感慨，以及身后事之嘱托。其中，以交代丧葬之事者为多。今依其所言，分成：

（一）厚葬无益，墓志求实

（二）节省戒贪

（三）读书交友，尊卑有礼

（四）避害远祸，宁农勿仕

（五）待人宽厚，切莫与讼

（六）食但求饱，万物共生等六项。