传说远古时代的太昊，相传即伏羲氏（又传说他是古代东夷族的首领）。太昊的佐臣 郝骨氏，辅助太昊治理部落。到了商朝末期， 郝骨氏的裔孙期，被商帝乙封在太原 郝乡。于是期的后代就以封地名为氏，就是 郝氏。

此即《新唐书·宰相世系》所记载：“ 郝氏出自 郝省（骨）氏，太昊之佐也。商帝乙之世，裔孙期封于太原之 郝乡，因以为氏。”

除此之外， 郝姓中还有一些少数民族血统。据《姓氏考略》记载“乌桓有 郝氏，又唐时土蛮有 郝、杨、刘三姓。望出太原、京兆”。

胡遭匈奴击破后，部分迁乌桓山，因以为名。