按一般语速，一分钟大概词汇量是在2oo个字左右，所以面试自我介绍时如果只能一分钟完成，要控制语速，只讲重点，轻重缓急必须掌握好。

我叫什么，是哪里人，毕业于什么院校，获得过那些学位，这些基本情况要讲清楚。毕业后在哪工作，从事什么行业，取得什么成绩，得到什么经验，有过什么体会。是第二层意思表达。而立之年，希望有进一步发展空间。为什么来面试，到新单位如何发挥。