梨子富含什么糖

梨子富含6.0～9.7%的果糖，1.0～3.7%的葡萄糖，0.4～2.6%的蔗糖。梨，又被称为快果、玉乳，亦有“百果之宗”“天然矿泉水”之称。味甘、微酸、凉，归肺、胃经，有润肺化痰、清热生津之功。

梨子富含什么糖

梨的含糖量在15%以下，梨含有6.0～9.7%的果糖，1.0～3.7%的葡萄糖，0.4～2.6%的蔗糖。

梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形，大小因品种不同而各异。

梨子是低血糖负荷食物，血糖生成指数为36，每100克梨含有约15.5克碳水化合物，其中包括9.8克糖，3.1克膳食纤维。9.8克糖中，包括蔗糖780mg，葡萄糖2760mg，果糖6231mg，乳糖10.0mg，麦芽糖10.0mg，不含半乳糖0.0mg。