表明你发的微头条的视频格式比较大，我们可以通过视频转换的方式将视频格式转换成比较小的格式。

另外我们也可以通过先把该视频发至抖音或者快手这一类的视频软件，让他们自己去转码，然后我们再下载下来，这样也可以将视频进行缩小。