1、

清洁面部后，擦干

2、

将面罩鱼控制器链接，连接成功后指示灯会亮起，如果指示灯未亮，需要检查链接是否正确

3、

带上面罩后按住控制器上的电源按钮，知道面罩内的灯光亮起

4、

一次光疗管理会持续10分钟，过程中可以睁开眼睛