1、语速，提高语速是练习弹舌的基本条件，切记吐字清晰，不能为了弹舌而弹舌2.语速练好了，下面就是找感觉。一般国内人学外语练习弹舌音的感觉都是口中含半杯水来找，我们可以借鉴一下。

3、每个人都有很擅长弹舌的几个音。比如“r”，“n”，“l”。找到自己擅长弹舌的音，并且多加练习