晨也是朝一夕，就是一夜。

一朝一夕朝：是上午七点之前，夕：是下午五点之后。

唐宋之前，一般百姓居民人家，一天吃两顿饭，早饭叫“朝食”，十二时辰计时上是“辰时”，也叫食时，就是现在的七点至九点晚饭叫“夕食”，十二时辰计时上是“申时”，也叫“晡时”，就是现在的下午三点到五点。在古人看来，早饭之前为朝，晚饭之后为夕，即“朝”是上午七点之前，“夕”是下午五点之后。