苟活是贬义词，和它近似的成语是苟且偷生，形容一个人为了生存下去忍辱负重，低质量、毫无尊严地活着，活着成为唯一的目的。

但这个词一般用来自我形容，而不是用在别人身上，所以这个词在词性上既是贬义的，同时也是非常常见的汉语谦词。