陈意涵在参加创造101时21岁，陈意涵是1997年出生的，节目是2018年的所以当时他21岁。

　陈意涵把参加《创造101》视为一场“脱胎换骨”之旅，这档节目不仅让她从一个不会在别人面前跳舞的人变得唱跳俱佳，还让她学会了不断去突破自我。虽然最终止步于20强的结果多少让人有些遗憾，但陈意涵心里清楚，经此一役，她获得了更为珍贵的成长和更加强大的内心，“我没有迷失自己，对于梦想的坚持更坚定了”。