鲜牛奶是那种品牌装好的吗,首先现在市面上的奶类品牌非常多,但是越来越发现,质量已经大不如从前,感觉味道越来越淡,都是水水的,乳糖不耐受的人,可以买那种零乳糖的牛奶,牛奶不建议太久加热或者过度加热,会破坏里面的营养成分,也不建议空腹喝,会拉肚,常温或者稍微加热一下就好