常亮不好。

在大部分场景下，Apple Watch的常亮屏都是有很高实用性的，比如刚说到的运动还有开车之类的。

屏幕常亮功能在少数的场景下还是非常实用：

1、当做时装表、配饰

屏幕常亮+自定义表盘让外观更接近常规意义上的“手表”。

2、开车时查看时间

点击屏幕、抬腕、查看表盘是否点亮都容易分心，存在安全隐患，有屏幕常亮功能，稍微瞟一眼就能看到时间。

3、运动时查看健康数据

同理，不用专门作出抬腕的动作，或者点击屏幕，就可以查看到运动监测数据，不会影响运动的正常节奏。