1、不堪回首的不是美好或痛苦的往事，而是不堪回首曾经的期盼，以及现状的对比。当一个人无法回到从前，唯一能做的便是不回首来逃避对比的冲击。

2、每个人都有或多或少的不堪回首的回忆，但是人们要学会坚强地去面对，以“一切都是浮云”的态度来对抗不堪回首，以乐观坚强的姿态面对生活。