两者都不错。因为爬楼梯可以回到家中。享受家的温暖。爬坡是外出旅游爬山，可以锻炼身体并体验去大自然的快乐。单纯爬楼梯和爬坡相比。楼梯好一些。因为它只是直立抬步上行。踏步宽度高度都相同。相比吃力更小。而爬坡有立坡缓坡不平坡又无扶手很吃力。