适当的吃一些低钠盐对身体是没有危害的,建议在日常的生活当中尽量保持良好的饮食习惯,避免过量的食用高油高盐高脂的食物,要适当控制食盐的摄入量,合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物!
吃低钠精纯盐对身体好吗
对身体好的。低钠精纯盐是经过国家质量技术标准验证的,这个是对人体有好处的,每天适量的吃一些盐,但是摄入量不能多。
吃低钠精纯盐对身体好吗
吃低钠精纯盐对身体是好的。低钠盐是一种比较健康的食用盐,是在碘盐的基础上加入了一些氯化钾,食用盐虽含有人体不可缺少的一些物质,但在日常生活中,应当注意保持饮食的清淡,尽量少吃盐。