逼自己是:

1、强迫自己去做不愿意做的事或者强迫自己努力。

2、给自己施加一定的压力，迫使自己完成某一件事或某一个目标。

其实我觉得楼主的核心问题应该是如何让自己有强大的自制力，并且如何有效率的完成一件事。有些事，逼自己是没有用的。首先要承认自己的不足，然后才能正确的去对待问题并解决问题。