奥特曼的功夫都是在光之国训练出来的。

光之国，即奥特之星，是日本特摄作品《奥特曼》系列中的一个虚构国家，是奥特曼的故乡。光之国建立在距离地球300万光年的M78星云中一个名为奥特之星的星球上。

光之国所有的红族战士和白族战士都要在奥特竞技场进行格斗训练和光线训练，其中优秀的战士需要在K76星云进行强化训练。