咖玛德又被称为玛卡,是原产于南美洲的一种十字花科的植物,可以食用,具有较高的营养价值,对人体有增强抵抗力及缓解疲劳的功用。
咖玛德的蛋白质含量为10%以上,59%的碳水化合物8.5%的纤维,内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质,并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 等。
原创 | 2022-12-17 16:18:26 |浏览:1.6万
咖玛德又被称为玛卡,是原产于南美洲的一种十字花科的植物,可以食用,具有较高的营养价值,对人体有增强抵抗力及缓解疲劳的功用。
咖玛德的蛋白质含量为10%以上,59%的碳水化合物8.5%的纤维,内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质,并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 等。
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