那你在进电影院之前去买一个口香糖，咀嚼的动作能够让人消除焦虑，困扰人的心理上相对于轻松一些。

然后口香糖的味道也可以帮助你自己的口腔清洁，并且会让你感觉到空气比较新鲜一点，如果非要感觉真的很闷的话，只能去上厕所缓解一下了。