从实从紧就是严格要求严格管理，从实就是务求实际务求实效。从严从实是对从业人员做好本职工作的要求。无论从事什么工作，都要发扬从严从实的工作精神，都要严格要求自己，在工作中务求实际务求实效，认真履行职责，使工作不断进步，不断取得好成绩。