一、可以说自己最近上火吃不了火锅，过段日子好点儿了再约。
二、可以说自己最近连续吃了好几天火锅了，现在看见火锅就反胃，缓缓再约。
三、可以说自己恰好已经约了别人出去吃饭了，这个人是不能爽约的，所以等改天再约。
四、可以说碰巧家里来客人了，自己不方便出去和她吃火锅，改天吧。
五、可以说自己出差在外地，得一段时间才能回家，到家了再约。
朋友要请我吃火锅我怎么拒绝
朋友邀请去吃火锅，不想去就直接说家里有事情，走不开身，或者说下次有机会再一起吃火锅，拒绝的话就要根据你的实际情况来回绝，能不骗朋友就别骗，毕竟能真心邀请你一起吃饭的都是好朋友真心朋友。
朋友要请我吃火锅我怎么拒绝
如果你的朋友对吃火锅有浓厚的兴趣，他邀请你去外面吃火锅，但是你对火锅没有一点兴趣，应该委婉拒绝他的邀请，告诉他，你最近上火，嘴巴起泡了，饮食上只能吃清淡的东西，这样子，他就不好意思再邀请你吃火锅。
