时间是能证明一切的。身体是自己的，不要因为这样那样的借口糟蹋自己的身体健康。活着，过的轻松愉快，活得久，才是人生的胜利。

明星娱乐圈的乱七八糟，一些老总们的胡吃海喝，一些熬夜打游戏，看小说刷视频的，都是在糟蹋自己的身体，不抽烟不喝酒，健康饮食，多陪家人一起出去走走晃晃，有机会出去看看大好河山就是最好的生活。当然有些为生活所迫逼不得已的。只能说继续努力吧！

为下一代争取最好的学习和提升机会的同时还要关注心里健康，不要走歪路。

人生大运十年一轮回，十年河东，十年河西。