对于自己而言，跑步就是为了取悦自己，因为在奔跑的过程中，能让自己更清晰的去思考，在奔跑的速度中能让自己感受这样的激情，在奔跑当中能给予自己更多的时间去享受这种快乐，让自己整个人都处于非常愉悦的一种状态，同时达到锻炼身体的目的。