第二阶段为大区赛，各城市海选优胜者参加大区赛，比赛采用单败淘汰制，至决出各级别大区赛冠军，大区赛冠军将晋级全国总决赛并奖励2000元奖金或奖品。

第三阶段为全国总决赛，根据各级别各大区晋级人数设定单败淘汰或循环赛制，将在由中国体育zhibo.tv直播的拳力联盟第七季常规赛上决出各级别年度总冠军，奖励5000元奖金及奖品。