平时给你的妈讲些笑话，分享一些搞笑的视频，让她从身体上或心情上有所释放，可以笑出来，这样会比情绪压在心理要好很多。

在家里替你妈做一点事情，帮你的母亲做好一日三餐、打扫好家里的卫生，洗衣服，让你的母亲在家里可以得到最舒服的环境，可以放松自己。