1，放下过去，不要再对那个人付出时间，情感，金钱，虽然很难，咬紧牙关也要坚持，想要跳出这个格局，必须做回自己开始，找回自己的价值，让自己充实忙起来 。
2，不再纠缠对方，放过他人，也就是放过自己。
3，主动改变，开启新的旅程，当你下决心改变的时候，就是你人生新的启程。换一种新的生活方式，换一个新的环境，别回头，过去就过去了，新的生活就在你的前方。
女人决定放弃一个男人三个步骤
1、不再哭闹，不再纠结谁是谁非。
如果她说什么你都要反驳，只会让她感觉到自己不重要，次数多了，她们也就不会再有期待了。
2、不再关心你的一切。
3、不会再要你的未来。
女人决定放弃一个男人三个步骤
第一步：不主动联系对方，开始冷言冷语，不搭理对方。
第二步：不接电话，不回复，玩消失。
第三步：直接删掉对方所有联系方式，让对方找不到。
