散步跑跑得快和慢取决于你自己的体力
1、如果你的体力体能耐力都很好的话,那么你可以散步跑得快一点
2、如果你是一个初学者,那么以慢为稳
原创 | 2022-12-17 15:46:23 |浏览:1.6万
散步跑跑得快和慢取决于你自己的体力
1、如果你的体力体能耐力都很好的话,那么你可以散步跑得快一点
2、如果你是一个初学者,那么以慢为稳
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