分开使用更好。冻干粉应该使用在精华液的前面。在使用冻干粉前需要先进行洁面，如果不进行洁面，冻干粉就不会很好地被皮肤吸收。冻干粉可以在每天早、晚使用，每次需要15-20分钟，才能更好地促进皮肤吸收。使用冻干粉后，也应该再次进行清洁面部，接着才能进行后续的护肤步骤，这样可以避免皮肤营养过剩。

精华液应该用在爽肤水后面，一般顺序冻干粉和精华液的使用顺序为：洁面、冻干粉、爽肤水、精华液、乳液和面霜。