在鞋里面垫一双鞋垫，垫上鞋垫后就不会感到鞋底薄和硬了。

在鞋里面塞一层棉花，塞上棉花后就不会感到鞋垫薄和硬了。

多穿袜子，多穿袜子可以保护双脚不被磨损。

买鞋时一定要选择好，然后试穿好后在买，可以避免一些麻烦，也不会被鞋垫硬的问题困扰了。