用料

排骨1000克,黄骨鱼750克

辅料

姜适量,大葱适量,八角2颗,桂皮1块、香叶各1个,花椒30粒,大蒜适量,料酒2勺,生抽3勺,老抽1勺,蚝油1勺,盐适量,豆瓣酱2勺

步骤 

1、排骨洗净,切小块,用冷水浸泡30分钟去除血水,再冲洗干净黄骨鱼料理干净,加料酒、少量盐、姜片略微腌制一会儿。

2、將姜片、大葱、大蒜、八角、桂皮,香叶、花椒等香料放入碗中。

3、炒锅烧热坐油,下排骨,中小火煸炒,小分炒干排骨煸出油,颜色微微金黄。

4、再加入备好的香料继续煸炒出香味。

5、接着加入料酒、蚝油、生抽、老抽翻炒均匀上色。

6、再加入豆瓣酱。将豆瓣酱炒匀炒香炒出红油。 

7、加入高汤,沒过排骨,烧开盖上锅盖,小火炖大概20-30分钟至排骨入味酥软。

8、排骨炖好后,加入腌制过的黄骨鱼,炖煮鱼肉熟。散点香菜

9、边炖边吃边下豌豆尖,金针菇,米豆腐等菜。

小贴士

排骨的选择上要肥瘦适宜,油汤里有点猪油更香哦!排骨要剁小块一点,方便煸透出油酥烂,才更香。

黄骨鱼,选择中号,易煮透入味。

排骨汤炖鱼的做法

排骨汤炖鱼

做法如下:

配调料:

蒜切片

姜切丝,红葱切沫盛到碗中

(根据口味定量)

步骤 2

在葱姜蒜上加入:

料酒2勺,生抽2勺

耗油1勺,老抽少许

醋3-4勺,茴香面2-3勺

盐、姜面2-3勺,糖少许

(根据口味定量)

步骤 3

锅里倒油,放入排骨。大火炒肉(一定要炒到位,直至肉变色)

步骤 4

加入所有调料,继续炒肉,直至肉完全上色。

步骤 5

调小火,加入开水,没过肉(开水可以涮一下调料碗,把沉底的调料都放进去)

步骤 6

放入鱼,盖锅盖中火煮。中途翻下鱼,好入味。

步骤 7

鱼比肉会先熟。如果喜欢排骨绵软一点,可以先捞出鱼肉。继续煮肉或者把排骨放到高压锅焖10分钟左右,出锅。