1、吃饱之后蹲着对消化是没有帮助的，因为蹲着腹部受到了挤压，使胃肠不能正常蠕动

2、还会使胃肠 中的气体不能上下畅通，影响食物的消化和吸收。而且蹲时间长了

3、腹部和下肢也会受到压迫，使全身血液循环不畅，下肢发麻，血液回流受到阻碍。