一般情况下三天以上不洗头，第一信号就是头皮会非常的痒，总想去挠几下，然后头发出油，头发会打缕，看上去很油腻，用手一模，手上也会感觉到发粘，整个头感觉很沉重，不清爽，最后就是头皮削，几天不洗头发就会有头皮削，出现以上几点就证明该洗头发了。