脚的爆发力是手的爆发力的六倍。生理角度来讲，腿部肌肉比手腕手臂肌肉要粗壮，肌肉数量要多，并且骨骼组织也要粗大。

从物理角度讲，腿部比胳膊要长，空中移动距离要大，储蓄的动能就更大，造成的打击力和破坏力就更强。所以老话说，手是两扇门，全凭脚打人。