学生阶段除了成绩以外，一般孩子都是顺风顺水的，培养迎接挑战的能力，可以培养孩子在平时生活中面对的各种挫折， 不然没有应对挫折的能力，孩子在成长的过程中会容易出现抑郁等不良情绪，所以最好从小接受各种挫折训练。

为了应对未来的挑战，为了应对未来的不确定性，也要⾃主提⾼⾃⼰的能⼒。这种能⼒可能是知识性的，也可能是技能性的，还可能是⼼理应变或者承压能⼒等等。

挑战也意味着成长。我们可以不断积累⾃⼰应对挑战的经验，并从中收获成长，努⼒蜕变，成为更好的⾃⼰。