面对焦虑就要像蒲熠星说的一样“要与自己和解”“你相信你赢了,你就赢了”要对自己有足够自信,和包容。遇事要先相信自己而不是自我怀疑,越是自我怀疑就越容易自卑和焦虑
原创 | 2022-12-17 14:44:30 |浏览:1.6万
面对焦虑就要像蒲熠星说的一样“要与自己和解”“你相信你赢了,你就赢了”要对自己有足够自信,和包容。遇事要先相信自己而不是自我怀疑,越是自我怀疑就越容易自卑和焦虑
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