毛愣三光是东北话，形容做事不稳当，毛愣等鲁莽，等同毛手毛脚、轻率，不稳重的意思。

比如说你能不能稳当点，别成天毛愣三光的让人不放心。

还可以形容就是比较简单的意思，一般都好少毛了也可以形容睡觉睡矛盾了，就是忽然醒了，不知道我是谁，我在哪儿的感觉。