植物油好
植物油和猪油有个明显的区别,植物油的不饱和脂肪酸更高,而猪油的是饱和脂肪酸更高,相对来说,两个成分对人体都是无害的,那么植物油真的健康吗,其实所含的不饱和脂肪酸,如果存放时间过久,会被氧化成饱和脂肪酸,这个过程会产生过氧化物质,而这个物质对人体是有害的
原创 | 2022-12-17 14:41:13 |浏览:1.6万
植物油好
植物油和猪油有个明显的区别,植物油的不饱和脂肪酸更高,而猪油的是饱和脂肪酸更高,相对来说,两个成分对人体都是无害的,那么植物油真的健康吗,其实所含的不饱和脂肪酸,如果存放时间过久,会被氧化成饱和脂肪酸,这个过程会产生过氧化物质,而这个物质对人体是有害的
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