不太好，希望你不是用这个问题来给自己每天不看书找借口，我国古代的读书人，经常是一起床就开始看，直到睡觉不过现在人生活节奏快，没有太多时间看书，而且很多知识可以轻易的从网上或者其他途径获得，所以现在的人看书时间越来越少了。我个人的建议是，每天坚持至少1--2小时的读书时间

一般看书4小时多好吗

连续看书四小时不好。连续看书四小时会造成眼部疲劳，容易引起眼部疾病，连续看书半小时到一小时，眼睛应该适当休息一下，具体办法是向远方眺望，或者看一些绿色植物植物，或者做一下眼保健操，这样就可以使眼睛短时间内得到休息，然后再接着看书。