爬山的本意是手脚并用向山上努力攀登。过去上山很少有路，即使是有路也是那种羊肠小道，许多时候也的手脚并用才能攀登上去。

现在许多景区都修了比较规整的上山小路，上山没有那么困难了，但也是挺费劲的。

传统的积累和现在上山仍然比较累的叠加，虽然如今大多走上山，人们仍然习惯将上山叫做爬山。