不重。按简单算法就是身高（cm）减去105（也有说100的）就是标准体重（kg）并上下可浮动10％。如果超出标准体重的10％，就属稍胖了。身高185的标准体重为185-105＝80kg＝160斤。按此，154斤属标准体重偏瘦，亦属正常体重范围。当然这个只针对成年人，在生长期的儿童是不准确的。