导出要用电脑登录，点击你编辑的表单，然后表单上方有三个选项，点击回复，再点击数据，之后就有个导出数据的选项，就好了。大家想要在番茄ToDo里备份数据的话，就需要先点击左上角的按钮打开个人功能列表，从列表里选择“备份恢复”功能。接下来在进入备份恢复页面后，大家就能够从中点击“备份到服务器”选项进行数据的备份了。而在备份完当前数据后，如果用户需要更换手机的话，可以在新手机上登陆账号，从备份恢复页面里选择“恢复到本地”功能就可以了。