1、

保持冷静最重要，试试能否站立起来，抓住身边的任何漂 浮物，如木板、树枝等。寻找机会抓住建筑物、大树等固定的物体。

2、

如果会游泳，迅速游向最近而且最容易登陆的岸边。

3、

不会游泳者不要紧张害怕而放弃自救，应立即屏气，挣扎时利用头部露出水面的机会换气，再屏气，再换气，如此反复，就不会沉人水底。

4、

发现有人落水后，可向溺水者抛绳索、木板、树枝等，将溺水者拉向岸边