不以物喜，不以己悲。喜而不乐哀而不忧。这是一种圣人的处事境界。不会因为外物的得失高兴或者悲哀，常人是很难做到这一点的。

人们往往受情绪影响，不会完全做到不受情绪控制。一种美好的愿望，对自己心灵的慰籍，鼓励自己能有平常的心。

不以物喜不以己悲换个说法

换个说法应该是宠辱不惊

宠辱不惊

成语发音：chǒng rǔ bù jīng

成语解释：宠：宠爱辱：羞辱。对受宠或受辱都不感到惊讶即把得失置之度外。也作“不惊宠辱”。