就是说 首先我自己对自己 有一个很明确的认知，我对于自己遭受的困境痛苦等，我会个人内化解决，对于自己的情绪，可以做到很好的控制 放下，让心灵纯净

然后对于外界的很多事情，有正确的评判，不会人云即云 不会随波逐流，是非分明，有度，有分寸