很简单我来教你。

首先我们打开小红书，找到“我的”页面，在里面找到个人信息页面，在点击个人信息。这个时候我们可以看到手机号码，点击进去进行号码更换，重新填写手机号和验证码后就能完成手机解绑，同时又能绑定你想绑定的号码。

希望我的回答能帮助你。