我的回答是，keep奖牌一千米是没有时间限制的。

当你报名了keep奖牌一千米的活动之后，只需要在线下跑步时打开keep软件进行跑步记录便可以直接记录你的运动数据，刚跑到一千米之后，会自动帮你达到完赛状态，而这期间所耗用的时间是没有限制的，无论是几分钟还是十几分钟，甚至是半小时都是可以的，你可以根据自己的身体素质去选择自己合适的配速来完成它，非常的人性化