约90分钟
炖牛肋条肉的制作材料
主料：牛肉(腑肋)1200克
调料：大葱10克，姜10克，盐8克，味精3克，胡椒粉2克，花椒2克，料酒20克，酱油30克，植物油15克
炖牛肋条肉的做法：
1、 将牛肋条肉切成块3厘米见方，放入沸不锅内氽一下，撇净浮沫
2、 将牛肋条肉块捞至温水盆中洗去血沫
3、 葱切段、姜切片
4、 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱段、姜片和花椒煸炒出香味，加入牛肋条肉块、酱油、料酒及少许澄清过的煮牛肋条肉块的汤烧沸
5、 加入精盐和胡椒粉，调成咸鲜味，再用小火炖至肉烂汁浓，撒入味精即可。
