1、首先打开手机【设置】，手机设置中，进入【显示和亮度】功能，在显示和亮度页面中，点击进入【屏幕刷新率】页面，在屏幕刷新率页面中，有两种刷新率可供选择：标准和高，点击需要的刷新赫兹即可设置。

2、进入屏幕刷新率另一种方法，可在手机屏幕向下滑动，进入快捷搜索页面，输入搜索内容即可。